您现在的位置:

趣事 >

吃不够的凉拌白菜蛰皮做法

主料:

白菜(适量)、蛰皮(适量)

辅料:邵阳羊羔疯那家医院好strong>

香菜(适量)、大蒜(适量)、盐(适量)、生抽(适量)、陈醋(适量)、香油(适量)、白糖(适量)

做法步骤:

哈尔滨专业治疗癫痫的医院1、主料白菜、即食蛰皮。

2、将白菜清洗干净切丝。

3、将香菜、蒜切沫。

4、将白菜和蛰皮放入适合的容器,加入香菜沫和蒜沫。

5、取1小碗吉林治羊癫疯的医院哪家好依次加入盐、白糖、生抽、陈醋及香油,搅拌均匀。

6、将调料浇在白菜蛰皮上搅拌均匀即可。

7、调料中陈醋的比例要稍多些更好吃。

白菜山东较好的癫痫医院?ng>的热量(卡路里)35千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强抵抗力、解渴利尿、通利肠胃等功效;可与猪肝、田螺、牛肚搭配;与山竹、羊肝、兔肉相克,同食可能会引起不适;

© xinwen.ysifw.com  玛卡新文科普知识    版权所有  京ICP备12007688号